Instagramリールで連続投稿（短期間に複数本投稿）すると、1本あたりの閲覧数（リーチや再生数）が低下する悪影響があります。
これはInstagramのアルゴリズムが、同じアカウントの投稿を連続してユーザーフィードに表示しにくく設計されているためです。
主な悪影響と理由
- アルゴリズムによる連続表示制限: Instagram公式発表によると、同じ投稿者からの投稿を連続して複数表示しないよう調整されており、短期間の大量投稿では一部の投稿のみ表示され、他が埋もれやすくなります。これにより1本あたりの閲覧数が分散・低下します。
- 閲覧数平均の低下: 1日に何本も連続投稿すると、全体の閲覧数平均が下がり、アルゴリズムから低評価を受けやすくなります。
- エンゲージメント低下のリスク: 投稿頻度を急増させると質が低下しやすく、結果としてリーチやフォロワー増加が阻害されます。一貫した頻度を維持しないとエンゲージメント率も落ちます。
推奨対策
- 投稿頻度を控えめに: 1日1-2本以内に抑え、コツコツ投稿を積み重ねるのが理想です。
- 間隔を空ける: 同じコンテンツでも1週間以上空ければリーチが維持・回復可能です。
- エンゲージメント向上策: 投稿直後にストーリーズで告知したり、コメントを促すことで初期反応を高め、アルゴリズム評価を上げましょう。
これらの傾向は2025-2026年の最新情報に基づきますが、アカウント規模やコンテンツ質により変動します。
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