Instagramを活用した歯科クリニックの投稿スケジュール例としては、週2〜3回の投稿が理想的で、投稿時間は平日の昼休み（12時前後）や夜間（20時〜22時）が閲覧されやすいとされています。また、投稿内容は曜日ごとにテーマを決めて計画的に行うと効果的です。例えば、月曜・金曜は健康情報、火曜・木曜は治療例の投稿などが挙げられます。
具体的なスケジュール例は以下の通りです。
| 曜日 | 投稿内容例 | 投稿時間帯 |
|---|---|---|
| 月曜日 | 歯の健康情報（予防法や豆知識） | 昼休み（12時前後） |
| 火曜日 | 治療前後の症例写真 | 夜間（20時〜22時） |
| 水曜日 | スタッフ紹介やクリニックの雰囲気 | 昼休みまたは夜間 |
| 木曜日 | ホワイトニングや矯正治療の紹介 | 夜間（20時〜22時） |
| 金曜日 | 季節のケア情報やイベント告知 | 昼休み（12時前後） |
さらに、ストーリーズやリール（短い動画）も週1回程度活用し、診療風景やスタッフの日常、リアルタイムの情報発信を行うことで、患者との距離感を縮めることができます。
ハッシュタグは10〜15個程度を目安に、地域名や診療内容に関連したものを使うと効果的です（例：#歯科 #ホワイトニング #予防歯科 #名古屋歯科）。
このように、定期的かつ計画的な投稿スケジュールを組み、内容のバリエーションを持たせることがInstagram運用成功のポイントです。
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